Hạt Đác Sấy Dẻo [H35059]
Hạt Đác có tác dụng gì cho sức khỏe?
Có thể sử dụng Hạt Đác như thế nào?
Hạt Đác có phù hợp cho trẻ em không?
Hạt Đác có bao nhiêu calo?
Hạt Đác có xuất xứ từ đâu?
Giới thiệu:
Hạt Đác Đà Lạt là đặc sản thiên nhiên thanh mát, được lấy từ lõi cây đác rừng nguyên chất. Hạt giòn dai, vị ngọt dịu nhẹ, giàu chất xơ và khoáng chất giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Dùng ăn liền hoặc mix cùng sữa chua, chè, trái cây đều ngon tuyệt – một món ăn lành mạnh, mát lành cho cả gia đình.
Công dụng:
- Giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, đặc biệt tốt trong mùa nóng.
- Cung cấp chất xơ, canxi, sắt và magie, giúp hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe đường ruột.
- Có tác dụng làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân nhẹ vì ít calo, không béo.
- Giúp bổ sung nước và khoáng chất, thích hợp cho người vận động nhiều hoặc cơ thể mệt mỏi.
- Là món ăn lành mạnh, dễ ăn, phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Thành phần:
- Lấy từ lõi quả đác rừng, sau khi sơ chế, luộc và ngâm cho bớt mùi.
- Giòn dai, gần như không béo, chứa chất xơ, nước và một ít khoáng chất giúp mát gan, hỗ trợ tiêu hóa.
Cách dùng:
- Ăn liền
- Dùng trộn cùng sữa chua, trái cây, nước cốt dừa, chè, hoặc làm topping trà sữa.
- Có thể rim cùng đường và thơm, chanh dây hoặc dâu tây để làm món hạt đác ngọt mix trái cây.
- Bảo quản ngăn mát tủ lạnh để hạt luôn giòn ngon và tươi lâu.
Lưu ý:
Không nên ăn quá nhiều trong một lần (tối đa 100–150g) vì có thể gây lạnh bụng.
- Người có hệ tiêu hóa yếu, dễ đầy hơi nên dùng lượng vừa phải.
- Bảo quản trong hộp kín, ngăn mát.