Đăng nhập
Đậu Hà Lan [H35058]
Đậu Hà Lan sấy có lợi ích gì cho sức khỏe?
Sản phẩm này có phù hợp cho người ăn chay không?
Đậu Hà Lan sấy có bao nhiêu calo?
Cách sử dụng đậu Hà Lan sấy?
Sản phẩm có chứa chất bảo quản không?
Giới thiệu:
Đậu Hà Lan sấy Đà Lạt là món ăn vặt tự nhiên, giòn tan và thơm bùi chuẩn vị đồng quê. Hạt đậu được chọn lọc kỹ, sấy khô giữ nguyên dinh dưỡng – giàu chất xơ, protein thực vật, tốt cho tiêu hóa và tim mạch. Vị mặn nhẹ hòa cùng độ giòn tan đầy cuốn hút, vừa ngon miệng vừa là nguồn năng lượng lành mạnh cho cả nhà.
Công dụng:
- Cung cấp chất đạm thực vật, chất xơ và vitamin nhóm B, giúp tăng năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, tốt cho da và tim mạch.
- Hỗ trợ giảm cholesterol xấu, ổn định đường huyết khi ăn điều độ.
- Là món ăn vặt lành mạnh, ít béo, giúp no lâu mà không lo tăng cân.
- Phù hợp cho người ăn chay, tập gym, người làm việc văn phòng cần bổ sung năng lượng nhẹ.
Thành phần:
Đậu Hà Lan (hạt xanh): là thành phần chính, cung cấp đạm thực vật, chất xơ, vitamin A – C – K, sắt, kẽm, giúp bổ máu, đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa.
Cách dùng:
- Ăn trực tiếp như snack – giòn rụm, bùi béo, tiện mang theo khi đi làm, đi chơi.
- Dùng làm topping cho salad, cơm trộn, cháo, hoặc sữa chua để tăng độ ngon và bổ dưỡng.
- Có thể xay nhỏ làm bột đậu Hà Lan pha sữa hoặc dùng nấu súp nhẹ nhàng.
Lưu ý:
- Không nên ăn quá nhiều (trên 100g/ngày) để tránh đầy bụng hoặc khó tiêu.
- Người bị bệnh gout, viêm khớp nên dùng vừa phải vì đậu có chứa purin.
- Bảo quản nơi khô ráo, tránh ẩm và ánh nắng trực tiếp để hạt luôn giòn.
- Sau khi mở gói, nên đậy kín và dùng trong 2–3 tuần để giữ hương vị tươi ngon.
